Llegué a Estados Unidos, aunque estoy feliz, siento tristeza. ¿Es normal?

Los inmigrantes que llegan a este país, sienten miles de sentimientos encontrados a la vez. Es una alegría de estar acá, en este nuevo país, pero también es esa tristeza profunda de haber dejado ese pedazo de nosotros en nuestros países de origen. Es normal tener tantos sentimientos encontrados. Aunque las emociones de empezar algo nuevo en un lugar totalmente distinto a tu país, son fuertes, también la tristeza de decir adiós a nuestros seres queridos es abrumadora. Tienes mucha razón de estar sintiendo todo lo que estas sintiendo. Es importante que te sientas con todas las emociones que están presentes en ti. Dejaste de lado tu familia, tu cultura, tus amigos, tu trabajo, tu estatus social, todo lo conocido y lo que has tenido por muchos años. Llegas acá, a un nuevo país, y te enfrentas a nuevos retos como el idioma, la falta de trabajo, tu estatus migratorio, nuevos sistemas como el sistema judicial, educativo o de salud.

Existen procesos al inmigrar a un nuevo país. De acuerdo a la teoría del Meltin Pot (Lamber & Taylor; 1990), La adaptación es un proceso donde poco a poco se asume la nueva cultura. Adaptarnos a una nueva cultura a un nuevo país, requiere que nos modifiquemos y nos moldeemos a un nuevo contexto. En este proceso puede presentar dificultades de acuerdo al grado de diferencia entre la cultura que dejamos y la cultura a la que llegamos. También existen otros factores que afectan la adaptación la nueva cultura como nuevos espacios donde vivimos, el empleo o la falta de empleo, el ambiente político, las relaciones nuevas que tengamos, los grupos a los que hacemos parte, el estatus migratorio, el acento, el idioma entre otras.

El otro proceso que es la aculturación, es cuando asumimos o rechazamos estos cambios nuevos a los que nos enfrentamos. Este proceso nos cambia como personas tanto a nivel interno como externo. De acuerdo a Berry (1989) existen cuatro caminos de adaptación a una nueva cultura: asimilación, cuando el inmigrante abandona su identidad de origen y adquiere o prefiere la identidad del grupo al que llega. Si existe una identificación fuerte con ambas sociedades a esto se le llama biculturalismo. Donde el inmigrante conserva características de su propia cultura y participa al mismo tiempo de la cultura donde llega. Existe la segregación, cuando el inmigrante no trata de establecer relaciones con la cultura donde llega y mas bien refuerza su identidad étnica de origen oponiéndose a el grupo donde llega. La última, es la marginalización, donde el inmigrante pierde su identidad cultural autóctona y además no quiere participar en la cultura del grupo a donde llega. Independientemente del proceso en el que te encuentres, es normal que surjan muchos sentimientos y emociones. Lo importante para mi, es que te tomes el tiempo de identificar y sentir todas las emociones, para que las vivas, las respetes y puedas seguir en tu camino. Creo que poder vivir y ser bicultural, tiene sentido. Nos adaptamos a un nuevo espacio, lo vivimos, lo respetamos, sin perder nuestra propia identidad. Identidad que tiene sus raíces en nuestro país de origen.

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BIBLIOGRAFIA LINK*****

Proceso de aculturación y adaptación del inmigrante: características individuales y redes sociales

Raquel Ferrer, M.S. ; Jorge Palacios, Ph. D; Olga Hoyos, Ph.D. Camilo Madariaga, Ph. D.

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